Воскресенье, 12.05.2024, 10:17
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Упражнения
Меню сайта
Категории каталога
Сила [5]
Выносливость [3]
Гибкость [4]
CrossFit [1]
Форма входа
Поиск
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи » Выносливость

Велотренажер

Велотренажёр, велостанок — имитатор велосипеда, предназначенный для тренировок.

Простейший велотренажёр — ременной. Нагрузка регулируется за счёт натяжения ремня, охватывающего маховик. Такому тренажёру присуща также некоторая неравномерность нагрузки, что вредит суставам.

Для тренировок с большими нагрузками применяются тренажёры с колодочным захватом диска. Неравномерность нагрузки практически отсутствует.

Однако фрикционные тренажёры создают шум от трения.

Магнитные тренажёры создают нагрузку за счёт постоянных магнитов. Величина нагрузки регулируется перемещением магнитов к маховику. Неравномерности нагрузки практически нет, но сама нагрузка невелика.

Электромагнитные тренажёры (эргометры) не имеют движущихся магнитов, так как величина нагрузки регулируется величиной тока, проходящего по обмотке электромагнитов. Они являются наиболее точными при подсчёте статистики тренировки. Однако требуют подключения к электросети.

Велостанки применяются для тренировок спортсменов.

Категория: Выносливость | Добавил: sviridovich (29.01.2009)
Просмотров: 918 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Copyright Sviridovich © 2024
Создать бесплатный сайт с uCoz